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河南少林寺武校：怎样才能练出武术中的“劲”？嵩山少林寺武校来源：河南少林寺武校发布时间: 2014-01-21 阅读次

中华武术是一门博大精深的学问，就拿少林武术来说，虽然少林拳刚健有力，但并不仅仅只是力量上的比较，而是包含了劲、力、内在精神气等等方面的因素。其中“劲”在武术中犹如身骨，其重要性不言而喻，那么对于初学武术的学员们来说，如何才能练出武术中的“劲”呢？河南嵩山少林寺武术学校是少林武校招生办寺亲自承办的大型功夫训练基地，由少林弟子顶!!!!!!!!!!亲自传授正宗的少林功夫，教练跟大家讲解什么是“劲”，以及如何练好“劲”。

嵩山少林寺武术学校教练介绍说，个体自身的劲力，随着功力的精深，就是神经支配肌肉能力的增大，从外到里慢慢成为一体，自然，人们的力度也慢慢发生着翻天覆地的http://www.shaolinxueyuan.com/zhwt/河南武校少林武术变化，一动无有不动，最大的感受应该是呼吸的牵动往来所带来的表象感觉！在佛家这时又有了各顶起来…………种呼吸定位的表象，如风像，息像等！在这里我以为无论怎样定位表达都是指一种意思，就是因为神经支配肌肉的能力而已，一吸一呼往来牵动肌肉与更多的原先省力废弃的肌肉参与运动所带来的感武校招生办觉表象反应！功力越大，表里参与参与运动的肌肉越多，我们的功力就越大！

表象不是实质，表象只是与实质有联系，很多习武者总是执迷于表象却看不顶......

楼下跟上.....到实质，于是，有的执迷于呼吸，要重呼吸调整，有的执迷于拳架的规整，高低，遍数，这些其实都是执迷表象忽视本质的做法，只会http://www.shaolinxueyuan.com/zhwt/河南武校少林武术大大延长了准确学练武术的时间。对此，少林寺才花大力气来重视武术教学，旗下的河南嵩山少林寺武术学校严格按照少林教学之路，遵循科学、规范的武术教学体系，由少林弟子亲传，力求让每位学员都能学正宗的少林功夫！

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